【ネトル（西洋イラクサ）】お茶で飲む、アレルギー症状に効果的なハーブ～ ネトル（Nettle）の和名は西洋棘草（セイヨウイラクサ）、その名の通り棘のあるハーブです。この棘にはヒスタミンが含まれている為、触ると焼けるような … 続きを読む 【ネトル（西洋イラクサ）】お茶で飲む、アレルギー症状に効果的なハーブ～