【ビタミンたっぷりのピーマンはお肌の味方、ビタミンPとは？】 ビタミンCがお肌に良いことは皆さん良く分かっていますよね。コラーゲンの生成に関与してお肌の潤いを保ち、メラニン色素を分解するなど、お肌の健康には欠かせません。 … 続きを読む ビタミンたっぷりのピーマンはお肌の味方、ビタミンPとは？