ビタミンE は血行を良くして、脳梗塞や心臓発作などの予防が期待されるビタミンです。 ビタミンEは二種類あり、その正式名称はトコフェロールとトコトリエノールと呼ばれます。それぞれにアルファ、ベータ、ガンマ、デルタの４つの亜 … 続きを読む ビタミンE は血行を良くして、脳梗塞や心臓発作などの予防が期待されるビタミンです。