アミノ酸【リジン】とは｜発毛、美肌にも効果大！ L-リジンはたんぱく質の製造に必要な必須アミノ酸の一種ですが、体内で生成できない為、日々の食事やサプリメントで摂取する必要があります。L-リジンは脂肪酸をエネルギーに変換す … 続きを読む アミノ酸【リジン】とは｜発毛、美肌にも効果大！