【ケール】Kale　～豊富な栄養がバランスよく、緑黄色野菜のトップクラスです～ ケールは、β-カロテンやルテイン、ビタミンC、カルシウム、食物繊維などの栄養素を豊富に含み、また自然な睡眠を導いてくれる成分であるメラトニン … 続きを読む 【ケール】Kale　～豊富な栄養がバランスよく、緑黄色野菜のトップクラスです～