【オート（Oat　Straw）】～神経を癒し、コレステロールや血糖値も正常にする～ オートグラス、エンバク、カラスムギなどいろいろな名前がついているイネ科カラスムギ属の一年草で、生または乾燥した葉をそのまま食べたりお茶と … 続きを読む 【オート（Oat　Straw）】～神経を癒し、コレステロールや血糖値も正常にする～