クリニックHP
クリニックHP

最新の自然療法、
栄養情報を随時更新しています。

お客様へのメッセージ

“本物のドクターズサプリメント”
のみお届けします。

ドクターサプリUSAでは、私のクリニックで効果があった「ドクターズサプリメント」だけをセレクトしてご紹介しています。予防医学、サプリメント治療の先進国アメリカで生まれた「ドクターズサプリメント」ですが、日本では残念なことにまだあまり浸透してはいません。アメリカで自然療法のひとつとして成果を上げている「ドクターズサプリメント」をぜひこの機会に知っていただき、体の不調やお困りの症状の改善、健康維持に役立てていただくことを願っております。

Dr.Eiji Ozawa ND

プロフィール

自然療法医科大学で全米一といわれる Bastyr University を卒業後、医師免許を取得。自然療法医師としてロサンゼルスで10年以上、西洋医学に変わる総合的治療に力を入れている。
プロフィールをもっと詳しく



モバイル QR コード

QRコード

メルマガのご案内 登録・解除はこちら
  • RSS1.0
  • ATOM0.3

【ウェット ソックス健康法】風邪、発熱、冷え性改善、デトックスにも。濡れた靴下が体の機能を回復させる!!

風邪対策精油

【ウェット ソックス健康法】風邪、発熱、冷え性改善、デトックスにも。濡れた靴下が体の機能を回復させる!!

本日はアメリカの自然療法の治療で有名な濡れソックスを使った、冷え、風邪対策をご紹介します。この方法は濡れた靴下を履いて足を一時的に濡らすことで、体の中の血液を循環させますが、体の中の血液を循環させることは体の免疫力を高めることに繋がります。
「風邪=お薬」ではなく体の機能を高めて早い回復に導く方法で健康を回復させたいですね。

ウェット ソックス健康法のメリットは?

濡れた靴下が体の機能を回復
1,風邪の早期回復
風邪のひき始めにこの方法を行うことで体の免疫力をアップさせ、風邪を早く回復させることができます。

2,解熱
熱の上がり始めのときには全身の発汗を促し免疫力を高めて、解熱させます。

3,頭痛の改善
頭痛は血がうっ血することで起こる事が多いのですが、血液を体全体に行き渡らせることで頭のうっ血を取り除き頭痛を改善させます。

4,冷え性の改善

定期的に行うことで全身の血液循環をよくして冷え性の体質改善を行います。

5,痰、鼻詰まり、ちくのうの改善
痰や鼻詰まりはのどや鼻周辺に血液が、充血することで起こりますが充血を改善して鼻水や痰の詰まりをとってくれます。

6,デトックス
大量の汗から老廃物を解毒させます。

7,リラックスと快眠
血液の循環をよくして、筋肉を解きほぐすことで心も体もリラックスして快眠を得ることができます。

banner05

準備するものと方法

薄手の靴下   1足
厚手のウールもしくはフリース素材の靴下 1足
スーパーなどのビニール袋 2枚
シャツなどの着替え一式
毛布など
エッセンシャルオイル(オプション)

1,冷たい水に薄手の靴下を浸し、しっかりと絞ります。この時に加温作用や血液循環を良くするエッセンシャルオイルを2〜3滴ほど水に垂らしたものに浸すとより効果的です。

2,濡れた靴下の上に重ねて厚手の靴下を履き、片足ずつビニールで包みます。

3,風邪の改善、発熱時にはこの状態で布団に入ってください。20分くらいすると体が温まり、発汗が始まりますので汗の量により30分〜1時間くらいこの状態を保ちます。その後、靴下を取り外し、汗をかいて濡れた衣服を着替えてください。

冷え性などの改善には布団に入らなくても大丈夫ですが、足を中心にしっかり毛布にくるんでください。

血液の循環をよくするエッセンシャルオイルとおすすめの組み合わせは?

ウェットソックスを使用する方法はエッセンシャルオイルなしでも十分効果がありますが、ここにエッセンシャルオイルをプラスすると相乗効果がアップ!しますよ。

1, ジンジャー → 発汗作用、加温作用、抗感染、抗菌作用、筋肉のコリに

2, ジュニパー → 鬱滞の除去、血行促進作用、解毒作用、抗感染、抗ウィルス作用

3, サイプレス → 鬱滞の除去、抗菌作用、抗菌作用、免疫アップ

4, シナモン → 血管拡張作用、加温作用、免疫アップ、抗ウィルス作用

5, グレープフルーツ → 鬱滞の除去、血行促進作用、抗感染作用

6. ローズマリー → 血行促進作用、免疫アップ、抗ウィルス作用、鬱滞除去

70925410■オーガニック サイプレス エッセンシャルオイル
デトックス効果が高く、体内に溜った余分な水分を排出させる作用などから、むくみ、静脈瘤などに効果的。またイライラや心配事が多い時、本来の自分を取り戻し、しっかりと地に足が着いた状態にしてくれます。森林浴を思わせる香りです。
https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/42

 

<エッセンシャルオイルおすすめの組み合わせは?>

 冷え性には ジンジャー + ジュニパー
 風邪、解熱には シナモン + ローズマリー
 デトックスには サイプレス + グレープフルーツ

フローラコピア少量生産.のコピー

banner06

img50

Dr.Ozawaサイト監修

投稿者プロフィール

監修者; 医師 小澤栄治
自然療法専門医としてロサンゼルスで、15年以上最新の医学知識を取り入れながら食事療法などの栄養指導、ハーブ、サプリメントなど自然療法の理論と経験により治療を行う。
近年、より健康に美しくありたいという患者さんの要望からアンチエイジング治療を中心としたクリニックを併設のメディカルSPAを開設、さらに地域医療に貢献している。
◆Naturopathy クリニック
http://www.ozawand.com/
◆Naturopathy SPA&WELLNESS
https://naturopathyspa.com/
◆YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCl7gmPbNBq6hPtv4zFrkgqQ/

◆メディア掲載
https://prtimes.jp/main/html/searchrlp/company_id/31731
◆California Naturopathic Doctor Association
https://www.calnd.org

この著者の最新の記事

関連記事

商品検索


ご注文前に必ずご確認ください
ドクターズサプリメントは、どんな病気の診断、治療、改善、または予防することを意図していません。また、ご購入のドクターズサプリメントは医師が個人に合わせて処方するものとは異なります。選択、ご使用は全てご自身の責任となりますことを予めご了承ください。

医師による治療・投薬を受けている場合は医薬品との相互作用の可能性が生じる可能性がありますのでドクターズサプリメントの使用については担当医師の指導を受けて下さい。特に医師の判断を経ずに治療・医薬品の使用を中断し、ドクターズサプリメントを使用するような行為は “絶対に” おやめ下さい。

メーカーの示す用法用量を守ってご使用ください。

使用者の体調、体質によっては身体に合わないことがあります。不快を感じた場合は安全のため直ちにドクターズサプリメントの使用を中止して下さい。

個人輸入で一度に輸入できるドクターズサプリメントの数量には制限があります。大量にご購入にならず、規制の範囲内で必要分のみをご購入下さい。

個人輸入で持ち込まれたドクターズサプリメントは、自己責任による「個人使用」のみが許可されております。ですので法人・団体名義でのご注文はお受けすることはできません。また、個人輸入したドクターズサプリメントを他人への譲渡・転売することは認められておりません。

※ドクターサプリUSAはアメリカ カリフォルニア州のドクターズサプリメント販売業者です。アメリカ カリフォルニア州の法規に従った表記、販売を行っております。

★ドクターズサプリメントの説明に関しては、あくまで一般的な症状に対して有効であるというものであり、Dr.Ozawaが個人に対して直接アドバイスしたものではありません。どうぞご理解の上、ご購入をお願いいたします。
Dr.Ozawa HP → http://www.ozawand.com/

メルマガ登録・解除


新規会員登録