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お知らせ
お知らせ一覧
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2022.1217.25
年末年始は以下の日程でお休みを頂戴いたします。
・12月24日~26日(クリスマス)
・12月30日~1月2日(年末年始)
【 12月23日までのご入金分 】が年内中のお届けに間に合います!
ご注文はぜひお早めにお願いいたします。(在庫がある商品のみ。フライトの状況により変わる場合もございます。) -
2022.11.25
ウェブサイトリニューアルに伴い、送料が変更となりましたが12月30日(金)まで「送料1200円、お買い上げ12,000円で送料無料」を実施しております!
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2022.11.22
アメリカ時間の11月24日(木)はサンクスギビング祝日のため配送センターはお休みをさせていただきます。
「受注メール」「お問い合わせの返信」はお休み明けとさせていただきます。何卒ご了承ください。 -
★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえ【shop@usa-dr-supple.shop-pro.jp】のアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
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【重要:輸入規定の変更について】日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
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NEW!2020.08.03
「ウコン完全濃縮マトリックス 」リウマチ、線維筋痛症、腸炎、筋肉痛、関節炎の方に!
詳しくはこちら -
2020.08.03
以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しております。(7月上旬から8月末)
・リポソーマルビタミンC
・リポソーマルビタミンNMN
・ラベンダー万能クリーム -
2020.08.03
「L-カルニチン 500mg安定・速攻吸収」「抗血栓作用、抗炎症作用、血行促進作用、心筋保護作用、心筋の代謝促進」から血栓、心筋炎の予防に期待される成分です。
詳しくはこちら -
★以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しておりましたが販売を再開いたしました。
■リポソーマルビタミンC
https://drsuppleusa.com/?pid=141115351
■NMNリポソーマル
https://drsuppleusa.com/?pid=158194015
■ラベンダー万能クリーム
https://drsuppleusa.com/?pid=1452250535 -
★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえ【shop@usa-dr-supple.shop-pro.jp】のアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
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【重要:輸入規定の変更について】日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
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よくあるご質問
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Dr.小澤栄治
自然療法医科大学で全米一といわれるBastyr University を卒業後、医師免許を取得。自然療法医師としてロサンゼルスで15年以上、西洋医学に変わる総合的治療に力を入れている。
のみお届けします。
ドクターサプリUSA では、私のクリニックで効果があった「ドクターズサプリメント」だけをセレクトしてご紹介しています。予防医学、サプリメント治療の先進国アメリカで生まれた「ドクターズサプリメント」ですが、日本では残念なことにまだあまり浸透してはいません。
アメリカで自然療法のひとつとして成果を上げている「ドクターズサプリメント」をぜひこの機会に知っていただき、体の不調やお困りの症状の改善、健康維持に役立てていただくことを願っております。
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Youtubeチャンネルへ栄養の発電所【スプラウト】~新芽が持つ驚異のパワー~
栄養の発電所【スプラウト】~新芽が持つ驚異のパワー~

目次
栄養の発電所【スプラウト】~新芽が持つ驚異のパワー~
日本で有名なスプラウトというと、もやし、カイワレ大根、アルファルファ、ブロッコリーなどでしょうか。スプラウトというとあまり馴染みのない単語かもしれませんが、こういった新芽の総称で、新芽野菜の事。英語だとスプラウツ(sprouts)と複数形で使われます。

昔から、もやしは安くて栄養豊富というイメージがりますが、イメージだけではありません。新芽にはビタミンやミネラルが豊富で、多くの栄養素を豊富に含んでいます。日本ではもやしやカイワレ大根など新芽を食べる習慣がありますが、今はアメリカでも健康志向の高い人には人気の食材です。それは、消化の改善、血糖コントロール、代謝を上げる、減量、コレステロールや血圧を下げる、抗酸化、免疫力のサポートなど多くの効能を持っているからなんですね。

スプラウトは上述のもやしやアルファルファなどだけではありません。アメリカで、特にファーマーズマーケットなどに行けばスプラウトを専門に販売しているブースがあり、それはそれは様々な種類がテーブルに並べられています。
豆類:緑豆、ひよこ豆、大豆、小豆、チアシード、レンティル、さやえんどう、黒豆など。
ナッツ類:アルファルファ、ひまわり、アーモンド、カボチャなど。
野菜類:ブロッコリー、大根、レッドクローバー、クレソンなど。
穀物類:蕎麦、キヌア、オーツ麦、玄米など。
スプラウトにはどんな栄養素が含まれているのでしょう?
スプラウトは栄養豊富!そして低カロリーです。タンパク質、葉酸、パントテン酸、ナイアシン、チアミン、リボフラビン、ビタミンC、ビタミンK、亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウム、マンガン、リン、オメガ-3、食物繊維、酵素などが含まれています。しかもこれらの栄養素は、発芽するプロセスにおいて、成長しきったものより豊富に含有されているのです。またブロッコリーのスプラウトにはスルフォラファンが豊富です。
スプラウトの健康効果とは?
♦ 消化促進

スプラウトの食物繊維は、発芽する時にその量が増す事が研究で分かっています。例えば豆類でいうと、5ミリ程の新芽に含まれる食物繊維は通常より226%も多いのです。しかも不溶性食物繊維ですから、便秘にもとても効果的。更に麦類の新芽にはグルテンの量も少ないので消化の促進に役立ちます。
♦ 心臓の健康に
オメガ-3を含む食品の摂取は、中性脂肪を減らしたりコレステロール値の正常化(善玉コレステロール値を上げ、悪玉コレステロール値を下げる)をもたらしますが、スプラウトにはオメガ-3、特にアルファリノレン酸が含まれています。オメガ-3の炎症を抑える働きは、心臓血管系へのストレスも軽減。加えて含まれるカリウムは、血圧の降下に役立つミネラルです。従って、循環や酸素運搬も促進され、アテローム性動脈硬化、卒中、心臓発作などのリスクも軽減されるのです。
♦ 抗がん作用ースルフォラファン

スルフォラファンは抗がん作用があるとして知られる物質で、ガン細胞の大きさや数を減らすという効果があります。またスルフォラファンは抗酸化作用や解毒酵素を放出してガン細胞の成長を阻害する、という働きに大きな期待が持たれている物質です。ブロッコリー、ケールやカリフラワーなどアブラナ科の野菜に多く含まれるスルフォラファン。ブロッコリーのスプラウトにはブロッコリーより10~20倍のスルフォラファンが含まれれている事が分かっています。

スルフォラファンの研究では抗がん遺伝子と抗酸化物質を作り出す遺伝子活性化させ、強力な抗酸化物質グルタチオンの細胞内での生産を促すことが発見されました。ピロリ菌への殺菌効果、紫外線による皮膚や眼へのダメージを防御、肝臓がん、高血圧、心臓病の予防にも効果的です。
https://drsuppleusa.com/?pid=46984913
♦ 血糖値コントロール
スプラウトは血糖値のコントロールにも役立つようです。2型糖尿病を抱える肥満の方を対象おにしたある研究をご紹介しましょう。患者は二つのグループに分けられ、一つのグループは60gのレンティルのスプラウトを毎日食べ、もう一つのグループは通常の食事を食べます。8週間後、レンティルのスプラウトを食べていた患者は、血糖コントロールのマーカーであるヘモグロビンA1cのレベルが10%の減少。もう一方のグループは何と12%の増加を見せたのです。更なる研究が必要ですが、糖尿病患者には朗報ですね。
♦ 減量に

栄養豊富で低カロリー。スプラウトは体重が増えそうな感じがないどころか、減量にも効果的なようです。高脂肪食を与えられていた肥満のラットがブロッコリーのスプラウトを与えられると体重が著しく低下し、中性脂肪、総コレステロールも減った事が研究で示されています。スプラウトは食物繊維も豊富ですから、腹持ちも良いのです。減量したい方は、是非スプラウトの摂取量を増やしてみてください。
注意点
スプラウトは大腸菌やサルモネラ菌も好きな、温かく湿度の高い環境で栽培されます。食べる時は生、もしくは軽く火が通されただけの場合がほとんどですから、食中毒には気を付けましょう。臭いやぬめりなどのない、新鮮で冷蔵保管されているスプラウトを選び、ご自宅でも冷蔵庫で保管して、早めに食べるようにしてください。
≪ブロッコリーのスプラウトに含まれるスルフォラファンのサプリメント≫
Reference:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28370158
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002364381530092X
http://www.ifrj.upm.edu.my/23%20(01)%202016/(38).pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17497874
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667261/
http://agris.fao.org/agris-search/search.do?recordID=KR2010001998
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18504070
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29977456
