ヘルペス(単純疱疹）を自然療法で治す。

ヘルペス（単純疱疹）とは？

ヘルペス（単純疱疹）はヘルペスウィルスによって引き起こされ、皮膚に痛みを伴う水ぶくれのような症状を起こします。主に唇や口の周りに起きるものを口唇ヘルペス、性器やお尻の周辺に起きるものを性器ヘルペスと呼びます。
ヘルペスウィルスは感染力が非常に強く、アメリカでは口唇ヘルペスは２から３人に一人が、性器ヘルペスは６人に一人の確率で感染しているという統計があります。口唇ヘルペスは年間１億件（一億人ではありません。）の症例があり、性器ヘルペスは毎年新規に五十万件の感染が報告され、年々増加の傾向にありアメリカでは非常に身近な問題になっています。

ヘルペス（単純疱疹）の症状?

口唇ヘルペスに初めて感染した方は水ぶくれが多発して、皮膚が浸食されたようになり、ジュクジュクした体液が多く排出され、やがてかさぶたになります。そして１０～２０日で自然治癒しますが、大抵の場合痛みを伴います。時には高熱を出したり顎の周り（口唇ヘルペスの場合）や鼠径部（性器ヘルペスの場合）のリンパ節が腫れたり、頭痛を伴うこともあります。しかし人によっては初期症状が一切出ないこともあり、自覚症状がない場合もあります。

一旦ヘルペスウィルスに感染すると、完治することはほぼありません。そして周期的に症状が現れますが、初期感染のような重い症状はでません。まず最初に皮膚に赤みと痒みを伴う腫れが現れます。そして水ぶくれができ、その水ぶくれが破裂してかさぶたになり、痛みを伴います。やがて自然に治りますが、また再発を繰り返すというサイクルが一般的です。

ヘルペス（単純疱疹）の原因

口唇ヘルペスの殆どが１型ヘルペスウィルスの感染によって引き起こされます。ウィルスは主にキスなどの直接的な接触や咳やくしゃみ、食器、タオルの共有等によって人から人に感染していきます。

性器ヘルペスの殆どは２型ヘルペスウィルスによって引き起こされ、直接的な原因は性交渉による感染です。ヘルペスの発症時には特に感染力が強いことが知られていますが、ヘルペスが発症してない時でもヘルペスが感染する可能性はあります。

一般的に口唇ヘルペスは１型ウィルス、性器ヘルペスは２型ウィルスによるものとされていますが、１型ヘルペスウィルスが性器ヘルペスを引き起こしたり、２型ヘルペスウィルスが口唇ヘルペスを引き起こすこともありますので、ヘルペス発症時には性交渉を避けるようにしてください。

ウィルスは皮膚を浸食し、組織の柔らかい口や性器周辺から体内に侵入します。そして神経細胞に潜り込んで一生寄生してしまいます。そして免疫力が弱まった時、他の感染症に罹った時、ストレス、アレルギー、紫外線などの影響により再発します。

ヘルペス（単純疱疹）の自然療法

ヘルペスの完治はありませんが、発症を減らし再発を予防することは可能です。

●　免疫力アップ
まずは免疫力を常に高めておくことです。ヘルペスは風邪などの他の感染症に罹った時、免疫力の弱くなった時に再発しやすくなります。

●　ストレス対策
ストレスを溜めないようにする。ストレスは免疫力を低下させる一番の原因で、ストレスが高い時にヘルペスは再発しやすくなります。

●　紫外線対策

紫外線はヘルペスを再発させやすくしますので、外出するときには紫外線対策を忘れないで下さい。

●　食生活
そしてもっとも重要なことは、アルギニンを多く含む食品を避け、リジンを多く含む食品を多く摂ることです。アルギニンはアミノ酸の一種ですが、ヘルペスウィルスが複製を作り増殖する時にアルギニンを必要とします。アルギニンを多く含む食品を食べるとヘルペスの増殖を加速させてしまいます。一方、リジンもアミノ酸の一種ですが、このアルギニンの働きをブロックすることでウィルスの増殖を防ぎ抗ウィルス作用として働きます。

アルギニンを多く含む食品

チョコレート、ピーナッツ、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、胡麻、ココナツ、などのナッツ類や種子類に加えて蕎麦粉などは避けましょう。

リジンを多く含む食品

乳製品、魚、シーフード、鶏肉、ターキー、卵、レバー、ビール酵母、もやしなどを食べましょう。

ヘルペス（単純疱疹）に有効なサプリメント

●　リジン
上述のように、アルギニンの働きをブロックしてヘルペスウィルスの増殖を予防します。再発予防には一日あたり4500mg、ヘルペス発症時には3000mgを一日３回トータル9000mgを空腹時にとるようにしてください。

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リジンは体内のタンパク質の製造に必要な必須アミノ酸のひとつ。ウィルスへの感染症を悪化させてしまうアルギニンの働きをブロックします。リジンは特にヘルペスへの効果が高く、継続的に摂取することでヘルペスの発症を予防する効果が多くの研究で確認されています。またリジンはお肌や血管、関節組織などの弾力に重要なコラーゲンやエラスチンの生成に必要なアミノ酸です。https://usa-dr-supple.shop-pro.jp/?pid=106406698

 

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●　モノラウリン

モノラウリンはラウリン酸と呼ばれるココナッツオイルや母乳に含まれる成分です。ヘルペスウィルスは脂肪の皮膜で覆われていますが、モノラウリンはこの皮膜を流動化させることでウィルスを崩壊させる作用があります。モノレラリンを使用した研究ではヘルペスや帯状疱疹など原因となるウィルス以外にも風邪、インフルエンザ、などのウィルスに対して強い抗ウィルス性を示しました。モノラウリンを使用した症例では完治は不可能と言われているヘルペスでも完治が報告されています。モノラウリンの摂取量は1ｇから６ｇまで徐々に増やしていき、効果が見えるには３-６ヶ月かかるようです。

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●　ビタミンC、亜鉛　
免疫力を高めるという点ではビタミンC、亜鉛などを常用するのもいいでしょう。

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●　カレンデュラクリーム　

カレンデュラのクリームを塗布することで痛みの軽減と回復を早めることが可能です。

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ヘルペス（単純疱疹）に有効なホメオパシーのレメディー

ホメオパシーではナト・ムール、ルス・トックス、セピア、アルセニカム、ニトリック・アシッド、ペトロレウムのレメディーが有効です。特にヘルペスの症状が出始めた直後に試していただくと症状が数時間以内におさまりますので是非試していただきたい自然療法の一つです。

ナト・ムール：唇、及び性器に針で縫われるような痛みを伴うタイプのヘルペス。疲労、微熱を伴う。ストレス、急な感染症、日光によって悪化。

ルス・トックス：唇や鼻にかゆみを伴うタイプのヘルペス。ヘルペスに対して怒りを伴う。寒い、寒くて湿った気候で悪化する。

セピア：下唇、性器、特に女性に多いタイプのヘルペス。非常に痒く、オリモノが多いタイプ。生理時に悪化。

アルセニカム：燃えるような痛みを伴うタイプのヘルペス。主に体の右側に出やすく、主に性器のヘルペス。温めると悪化する。

ニトリック・アシッド：ひどい痛みを伴い、小さな水たまりがいくつもできるタイプの性器ヘルペス。棘が刺さっているような痛み。性交により悪化。

ペトロレウム：発症時にひどい痒みがある。主に内股周辺にできるタイプのヘルペス。生理中、冬に悪化する。

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