クリニックHP
クリニックHP

最新の自然療法、
栄養情報を随時更新しています。

お客様へのメッセージ

“本物のドクターズサプリメント”
のみお届けします。

ドクターサプリUSAでは、私のクリニックで効果があった「ドクターズサプリメント」だけをセレクトしてご紹介しています。予防医学、サプリメント治療の先進国アメリカで生まれた「ドクターズサプリメント」ですが、日本では残念なことにまだあまり浸透してはいません。アメリカで自然療法のひとつとして成果を上げている「ドクターズサプリメント」をぜひこの機会に知っていただき、体の不調やお困りの症状の改善、健康維持に役立てていただくことを願っております。

Dr.Eiji Ozawa ND

プロフィール

自然療法医科大学で全米一といわれる Bastyr University を卒業後、医師免許を取得。自然療法医師としてロサンゼルスで10年以上、西洋医学に変わる総合的治療に力を入れている。
プロフィールをもっと詳しく



モバイル QR コード

QRコード

メルマガのご案内 登録・解除はこちら
  • RSS1.0
  • ATOM0.3

【多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)】~赤ちゃんが欲しい方は特に要注意!自然に改善する方法とは?~

【多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)】~赤ちゃんが欲しい方は特に要注意!自然に改善する方法とは?~

多嚢胞性卵巣症候群は、妊娠可能年齢の6~8%の方に起こると言われる症状で、ホルモンバランスが崩れる事(男性ホルモンが上昇する)により引き起こされます。排卵が起こりにくくなる為、多嚢胞性卵巣症候群の7~8割の女性は不妊の問題を抱え、妊娠をしても妊娠合併症のリスクが高くなると言われています。多嚢胞性卵巣症候群は英語の病名polycystic ovary syndromeからPCOSとも呼ばれています。

多嚢胞性卵巣症候群を自然に改善する方法とは?

PCOSの原因

様々な研究により、PCOSは遺伝や後天性とも言われ、内分泌、代謝、環境の問題が関係していると示されていますが、明確な原因は未だ判明していません。

考えられる原因としては、
インスリン抵抗性:インスリン抵抗性が高いとインスリンの分泌量が増え、男性ホルモンを増やす要因となってしまう。

軽度の慢性炎症は男性ホルモンの上昇につながる。

などが上げられます。

PCOSの主な症状

生理不順:生理が不順になり、また出血量が増える。

不妊:男性ホルモンの上昇により、排卵が起こりにくい。

ニキビ:脂性になり、顔、胸、背中などにニキビができる。

PCOSの主な症状

多毛や薄毛:男性ホルモンの上昇により、ヒゲが生える、体毛が濃くなる、また髪の毛は細く薄くなる。

肥満:太りすぎ~肥満になる、また太りすぎの方はPOCSになりやすい。

頭痛:ホルモンバランスの乱れにより引き起こされる。

こういった症状は不妊、メタボリック症候群、内分泌がん、鬱などにつながったり、肥満は血糖値、高血圧、高コレステロールなどの症状が起こりやすく、心臓病や糖尿病になるリスクも上がってしまいます。

自然療法でPCOSを改善する

 食生活の改善
インスリンの過剰分泌を抑え、正常なホルモンバランスを保つ
白米や精製された小麦粉の使用を止め、発芽玄米や発芽穀物、食物繊維の多い野菜などを食べましょう。ブロッコリー、セロリ、リンゴ、葉野菜などがおすすめです。

牧草飼育の肉類を選ぶ
ホルモン剤が含まれている肉類は、私たちのホルモンのバランスを崩す原因となってしまうので、気をつけましょう。

・食品を保存する容器にBPAなどの環境ホルモンが含まれていない事を確認しましょう。

GI値の低い食品を選びましょう。砂糖、精製された小麦粉、加工食品などは血糖値を上げてしまいます。高い血糖値は男性ホルモンの上昇にもつながるので、GI値の高い食品は控えましょう。ダイエットや糖尿病の予防にも効果的です。

GI値の低い食品を選びましょう

コーヒーの過剰摂取は卵胞期にエストロゲンの分泌を増やし、ホルモンバランスが乱れてしまうので、コーヒーは控える事をおすすめします。

 ハーブ
ノコギリヤシ:男性ホルモンを減少させる働きがあるので、PCOSの症状の緩和に期待できます。

チェストベリー:生理不順や排卵が起こらないなどの問題は、女性ホルモンのプロゲステロンの分泌が十分でないという原因がありますが、チェストベリーはホルモンのバランスを整えるのに有効なハーブです。

 サプリメント
イノシトール:イノシトールは、植物や動物、そして私たちの体内でも生成される成分で、男性ホルモンの分泌を減少させる働きを持っています。

70925410■イノシトール粉末タイプ

多のう胞性卵巣症候群(PCOS)の方は男性ホルモンが上昇するのが特徴です。多のう胞性卵巣症候群(PCOS)の原因の一つであるインスリン抵抗性は、長期間に渡る糖分、主に砂糖のとりすぎが原因ですが、イノシトールにはインンスリン抵抗性を改善させ血糖値を改善する効果があります。 イノシトールは脳細胞や神経に多く含まれており、細胞の外膜を覆っている主成分の一つで、正常な神経の働きに重要な成分です。特に神経の伝達、セロトニン、ノンエピネフリンやコリンの働きにはイノシトールの存在が欠かせません。 またイノシトールには脂肪が肝臓に蓄積しないようにコントロールすることで肝脂肪を予防する働きもあります。
https://drsuppleusa.com/?pid=94768728

NAC ( N-アセチルシステイン):高い抗酸化作用を持つNACは、研究で男性ホルモンを低減させる効果のある事が確認されています。

 運動
運動はインスリン抵抗性や代謝を改善します。肥満を防ぐ事にもなり、ホルモンバランスを正常に保つのにも有効です。週に5日は1回30分程の運動をしましょう。ヨガ、ピラティス、軽いダンベル運動、早歩きなどがおすすめです。

≪多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)に効果的なサプリメント≫

NAC ( N-アセチルシステイン) 大容量 900㎎ のご購入はこちら

スーパー アルファリポ酸(安定R型)高濃度・高活性 100mg 90カプセルのご購入はこちら

マグネシウム(クエン酸)のご購入はこちら

イノシトール粉末タイプのご購入はこちら

イノシトール(D-ピニトール)多のう胞性卵巣症候群(PCOS)専用のご購入はこちら

クロミウム シナジーのご購入はこちら

液体ビタミンD3 +ビタミンK2のご購入はこちら

ビオチン 10mg (医薬品レベル)増量 60錠のご購入はこちら

グッグル + トリファーラのご購入はこちら

♥ 処方量や注意点など詳細は「多のう胞性卵巣症候群(PCOS) 不妊の原因ナンバー1の治療法」でドクター小澤が解説していますので、是非お読みくださいね。
ブログはコチラから⇒【多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)不妊の原因ナンバー1の治療法】

Dr.Oz自然療法専門医のひとりごと

http://ameblo.jp/dr-oz/

ハーブチンキバナー

Dr.Ozawaサイト監修

投稿者プロフィール

監修者; 医師 小澤栄治
自然療法専門医としてロサンゼルスで、15年以上最新の医学知識を取り入れながら食事療法などの栄養指導、ハーブ、サプリメントなど自然療法の理論と経験により治療を行う。
近年、より健康に美しくありたいという患者さんの要望からアンチエイジング治療を中心としたクリニックを併設のメディカルSPAを開設、さらに地域医療に貢献している。
◆Naturopathy クリニック
http://www.ozawand.com/
◆Naturopathy SPA&WELLNESS
https://naturopathyspa.com/
◆YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCl7gmPbNBq6hPtv4zFrkgqQ/

◆メディア掲載
https://prtimes.jp/main/html/searchrlp/company_id/31731
◆California Naturopathic Doctor Association
https://www.calnd.org

この著者の最新の記事

関連記事

商品検索


ご注文前に必ずご確認ください
ドクターズサプリメントは、どんな病気の診断、治療、改善、または予防することを意図していません。また、ご購入のドクターズサプリメントは医師が個人に合わせて処方するものとは異なります。選択、ご使用は全てご自身の責任となりますことを予めご了承ください。

医師による治療・投薬を受けている場合は医薬品との相互作用の可能性が生じる可能性がありますのでドクターズサプリメントの使用については担当医師の指導を受けて下さい。特に医師の判断を経ずに治療・医薬品の使用を中断し、ドクターズサプリメントを使用するような行為は “絶対に” おやめ下さい。

メーカーの示す用法用量を守ってご使用ください。

使用者の体調、体質によっては身体に合わないことがあります。不快を感じた場合は安全のため直ちにドクターズサプリメントの使用を中止して下さい。

個人輸入で一度に輸入できるドクターズサプリメントの数量には制限があります。大量にご購入にならず、規制の範囲内で必要分のみをご購入下さい。

個人輸入で持ち込まれたドクターズサプリメントは、自己責任による「個人使用」のみが許可されております。ですので法人・団体名義でのご注文はお受けすることはできません。また、個人輸入したドクターズサプリメントを他人への譲渡・転売することは認められておりません。

※ドクターサプリUSAはアメリカ カリフォルニア州のドクターズサプリメント販売業者です。アメリカ カリフォルニア州の法規に従った表記、販売を行っております。

★ドクターズサプリメントの説明に関しては、あくまで一般的な症状に対して有効であるというものであり、Dr.Ozawaが個人に対して直接アドバイスしたものではありません。どうぞご理解の上、ご購入をお願いいたします。
Dr.Ozawa HP → http://www.ozawand.com/

メルマガ登録・解除


新規会員登録