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お知らせ
お知らせ一覧
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2022.1217.25
年末年始は以下の日程でお休みを頂戴いたします。
・12月24日~26日(クリスマス)
・12月30日~1月2日(年末年始)
【 12月23日までのご入金分 】が年内中のお届けに間に合います!
ご注文はぜひお早めにお願いいたします。(在庫がある商品のみ。フライトの状況により変わる場合もございます。) -
2022.11.25
ウェブサイトリニューアルに伴い、送料が変更となりましたが12月30日(金)まで「送料1200円、お買い上げ12,000円で送料無料」を実施しております!
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2022.11.22
アメリカ時間の11月24日(木)はサンクスギビング祝日のため配送センターはお休みをさせていただきます。
「受注メール」「お問い合わせの返信」はお休み明けとさせていただきます。何卒ご了承ください。 -
★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえ【shop@usa-dr-supple.shop-pro.jp】のアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
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【重要:輸入規定の変更について】日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
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NEW!2020.08.03
「ウコン完全濃縮マトリックス 」リウマチ、線維筋痛症、腸炎、筋肉痛、関節炎の方に!
詳しくはこちら -
2020.08.03
以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しております。(7月上旬から8月末)
・リポソーマルビタミンC
・リポソーマルビタミンNMN
・ラベンダー万能クリーム -
2020.08.03
「L-カルニチン 500mg安定・速攻吸収」「抗血栓作用、抗炎症作用、血行促進作用、心筋保護作用、心筋の代謝促進」から血栓、心筋炎の予防に期待される成分です。
詳しくはこちら -
★以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しておりましたが販売を再開いたしました。
■リポソーマルビタミンC
https://drsuppleusa.com/?pid=141115351
■NMNリポソーマル
https://drsuppleusa.com/?pid=158194015
■ラベンダー万能クリーム
https://drsuppleusa.com/?pid=1452250535 -
★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえ【shop@usa-dr-supple.shop-pro.jp】のアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
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【重要:輸入規定の変更について】日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
- ●New!「ウコン完全濃縮マトリックス 」リウマチ、線維筋痛症、腸炎、筋肉痛、関節炎の方に! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=166703983
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よくあるご質問
よくあるご質問を見る運営者情報
Dr.小澤栄治
自然療法医科大学で全米一といわれるBastyr University を卒業後、医師免許を取得。自然療法医師としてロサンゼルスで15年以上、西洋医学に変わる総合的治療に力を入れている。
のみお届けします。
ドクターサプリUSA では、私のクリニックで効果があった「ドクターズサプリメント」だけをセレクトしてご紹介しています。予防医学、サプリメント治療の先進国アメリカで生まれた「ドクターズサプリメント」ですが、日本では残念なことにまだあまり浸透してはいません。
アメリカで自然療法のひとつとして成果を上げている「ドクターズサプリメント」をぜひこの機会に知っていただき、体の不調やお困りの症状の改善、健康維持に役立てていただくことを願っております。
ドクター小澤のYouTube
Youtubeチャンネルへ水分補給の基礎知識。水分不足の症状とその解決策について。
水分補給の基礎知識。水分不足の症状とその解決策について。
目次
水分補給の基礎知識。水分不足の症状とその解決策について。
「水分補給はこまめにしましょう!」と、テレビなどでよく聞く季節になりました。水分補給は熱中症対策の項目のトップ。しかし、水分補給は暑い季節に関わらず、いつでも気にかけるべき健康維持の基本です。ヒトの体の60~70%は水分。体のどの部分も水分が必要ですから、排泄や発汗などにより多くの水分が失われたら、ちゃんと補給してあげないと、精神的にも肉体的にも正しく機能しなくなってしまいます。
健康な大人でしたら一日に1~1.5リットルの水を飲めば良いと言われています。特に高齢者は喉の渇きもあまり感じなくなるので、周りの方が注意してみてあげる事が大切。また子供は水分が出て行きやすいので、十分な水分を与えるようにしましょう。水分補給は体のメンテはもちろん、多くの健康効果や予防効果があるのです。
こんな人はご注意を!―水分不足の症状
・体の乾燥が気になる
・便秘
・口の中の渇きや不快感
・排尿回数の減少、尿の色が濃い黄色
・ふらふらする
・動悸、呼吸が早い
・体力の低下
・眠れない
・頭痛が起こりやすい
水分補給はどのように体に良いのでしょう?
♦ エネルギーアップ~筋肉にパワー
激しい身体活動を軽度の脱水状態で行うと、持久力の低下、疲労の増大、意欲の低下など、パフォーマンスのレベルが低下してしまう事が研究により知られています。
体液と電解質のバランスを保っていない細胞は収縮してしまい、筋肉の疲労を引き起こす可能性があるのです。特に運動する時には事前に水分補給を忘れないようにしましょう。アメリカでは運動の約2時間前に500㎖の水分を補給する事が奨励されています。
また、脳への十分な水分は、集中力、注意喚起などを活発にし、その結果エネルギーレベルも改善します。脳の73%は水分。水分は、脳にも肉体にもエネルギーレベルを上げる為には欠かせないのです。
♦ 体温の維持
私たちは、汗をかく事で上がった体温を下げて体温調節をしています。発汗にも十分な水分が必要です。
♦ デトックス~腎臓をキレイに!
私たちの体は、発汗、排尿によって老廃物を排出しています。十分な水分を摂取して毒素を洗い流す事は、腎臓を守り、腎臓結石や尿路感染症の予防にも役立ちます。
アーユルベーダのハーブと西洋ハーブのユニークなコラボレーション!相乗作用により腎臓の解毒機能、保護機能の促進するサプリメントです!むくみ、腎不全、腎炎、膀胱炎の治療に有効です。利尿作用により血圧を下げることで心臓病や脳梗塞を予防します。
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♦ 減量~水はゼロカロリー
ゼロカロリーの水は、お腹を満たしたり代謝をよくするので、減量につながるとされています。健康で平均的な体重の男女を対象に行われた研究によると、500㎖の水を飲むと10分以内に代謝率が30~40%上がり、30~40分後に最大に達した事が示されました。
♦ 便秘予防
体の水分が不足すると、結腸が便から水分を取って自らを維持しようとします。その結果、便秘が起こってしまいます。適切な水分補給は、胃腸を潤し、便秘を予防、規則的な排便を促します。
♦ 血圧の調整
水分が不足すると、血液も濃くなり血圧値に影響してきます。十分な水分補給は血液もサラサラにし、ミネラル水だとカルシウムやカリウムも補給でき高血圧を防ぐ働きをします。
♦ 脱水性頭痛の予防
水分不足は頭痛、偏頭痛も引き起こしやすくなります。脳組織に水分が足りないと、脳自体が収縮して頭蓋骨から引き離される状態となり、痛みが起こります。また脱水症は血液量も減るので、脳への血液と酸素の流れが低下します。そうなると、脳内の血管の拡張や腫れなどが起こり頭痛がひどくなってしまいます。頭痛が起こりやすい方は、水分が足りないのかもしれませんので、十分に補給してみてください。
♦ 美肌効果
私たちの臓器は水分が必要。そして皮膚は最大の臓器です。乾燥したカサカサ肌、弾力のない肌は水分不足が原因かもしれません。乾燥はシワにも繋がるので、美肌づくりにも水分補給は大切です。
水しかダメなの?
お茶やコーヒーは利尿作用が高いので、水分補給より水分が排出されてしまいます。ジュース、炭酸飲料などでも水分補給はできます。但し、カフェイン、砂糖、人工甘味料なども含まれているので、ご注意ください。スポーツドリンクは、スポーツをする時の飲み物ですので、普段からがぶがぶ飲むものではありません。
飲み物だけではなく、フルーツや野菜にも水分は含まれています。サラダ、スイカ、柑橘系やメロン系も良いでしょう。しかし、糖分も含まれていますから、フルーツの摂り過ぎにもご注意を。
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