13,000円以上で送料無料!最短4~7日でお届け

ドクターサプリUSA ドクター小澤STORE

メニュー
メニュー

ドクター小澤STOREとは?

  • 医師経営の通販サイトで安心
  • 15年以上の治療経験からサプリを厳選
  • 日本未発売のサプリも良心価格
  • 日本人スタッフが丁寧に梱包、発送
初めての方はこちら

カテゴリーから探す

Dr.Ozawaオリジナル

キャンペーン・SALE

目的から探す

症状・部位のお悩み

健康でいたい方向け

ダイエット・美容のお悩み

女性・男性のお悩み

お知らせ

お知らせ一覧

  • 2022.1217.25

    年末年始は以下の日程でお休みを頂戴いたします。
    ・12月24日~26日(クリスマス) 
    ・12月30日~1月2日(年末年始)

    【 12月23日までのご入金分 】が年内中のお届けに間に合います!
    ご注文はぜひお早めにお願いいたします。(在庫がある商品のみ。フライトの状況により変わる場合もございます。)

  • 2022.11.25

    ウェブサイトリニューアルに伴い、送料が変更となりましたが12月30日(金)まで「送料1200円、お買い上げ12,000円で送料無料」を実施しております!

  • 2022.11.22

    アメリカ時間の11月24日(木)はサンクスギビング祝日のため配送センターはお休みをさせていただきます。
    「受注メール」「お問い合わせの返信」はお休み明けとさせていただきます。何卒ご了承ください。

  • ★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえshop@usa-dr-supple.shop-pro.jpのアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
  • 重要:輸入規定の変更について日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
  • NEW!2020.08.03

    「ウコン完全濃縮マトリックス 」リウマチ、線維筋痛症、腸炎、筋肉痛、関節炎の方に!
    詳しくはこちら

  • 2020.08.03

    以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しております。(7月上旬から8月末)
    ・リポソーマルビタミンC
    ・リポソーマルビタミンNMN
    ・ラベンダー万能クリーム

  • 2020.08.03

    「L-カルニチン 500mg安定・速攻吸収」「抗血栓作用、抗炎症作用、血行促進作用、心筋保護作用、心筋の代謝促進」から血栓、心筋炎の予防に期待される成分です。
    詳しくはこちら

  • ★以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しておりましたが販売を再開いたしました。
    ■リポソーマルビタミンC
    https://drsuppleusa.com/?pid=141115351
    ■NMNリポソーマル
    https://drsuppleusa.com/?pid=158194015
    ■ラベンダー万能クリーム
    https://drsuppleusa.com/?pid=1452250535
  • ★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえshop@usa-dr-supple.shop-pro.jpのアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
  • 重要:輸入規定の変更について日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
  • New!ウコン完全濃縮マトリックス 」リウマチ、線維筋痛症、腸炎、筋肉痛、関節炎の方に! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=166703983
  • New!トリプル・マグネシウム高吸収 」慢性疲労、肩こり、腰痛、高血圧の方に! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=166826650
  • New!ハーブのどスプレー」喉が乾燥する、喉の炎症、風邪の予防と症状の緩和に! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=164500978
  • New!グルテン分解酵素」グルテン アレルギー、小麦粉(パンや麺類)を食べるとガスが溜まる方に! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=60220129
  • New!L-カルニチン 500mg安定・速攻吸収」「抗血栓作用、抗炎症作用、血行促進作用、心筋保護作用、心筋の代謝促進」から血栓、心筋炎の予防に期待される成分です。 くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=22488602
  • New!アイクリーム(安定酵素0.5%配合)15ml」目の下のくまを改善したい方、目がむくみやすい方、小じわ、たるみが気になる方に! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=164228745
  • New!強力タウリン1000mg」が120錠増量でリニューアル! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=22537168
  • New!キラープロバイオティックG(SIBO対策)」SIBO治療のための [特別なプロバイオティクス]。SIBOによる体調不良、お腹にガスやオナラが溜まりやすい方、下痢もしくは便秘になりやすい方に! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=161584346
  • New!エッセンシャルマスク(スペシャルケア速攻改善・安定酸素2%)50ml」今すぐ肌の透明感がほしい、今すぐキレイに見せたい、シミを予防したい方に! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=161421093
  • New!プロゲステロンクリーム(医療グレード・天然成分由来)」PMS(月経前症候群)の症状、更年期障害の症状を改善したい方に! くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=161594840
  • New!安定酸素で奇跡のスキンケアと言われる 「Karin Helzog」 が登場「ビタAコンビ AHAクリーム(安定型酸素1%配合)50ml」「ビタミンH(老化肌、肌トラブル改善のために)」「ビタAコンビ アプリコットクリーム(安定型酸素2%配合) 50ml」是非お試しください!https://drsuppleusa.com/?pid=160421576 , https://drsuppleusa.com/?pid=160983369 , https://drsuppleusa.com/?pid=161211271
  • New!アディポ-スリム体脂肪分解サポート」メタボリックシンドローム、ダイエット、お腹周りの脂肪が気になる方に!
    くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=115875637
  • New!胃酸&ペプシン 225カプセル」胃腸の働きが弱い方、慢性疲労、消化不良を起こしやすい方に!
    くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=159626642
  • New!大腸洗浄 カプセルタイプ」溜まった宿便をスッキリ排出させたい、便秘がちの方、ガスが溜まりやすい方に!
    くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=34033108
  • New!メンズ・パワー(男性力をサポート)」男性力を高めたい、年齢とともに体力が落ちて来ていると感じる方に!
    くわしくは→https://drsuppleusa.com/?pid=72088494
お知らせを見る

よくあるご質問

ドクターズサプリメント(医療用サプリメント)ってなんですか?

医療用サプリメントはアメリカでは医師が患者に出すサプリメントです。
医療用とはサプリメント専門のメーカーがコストよりも原材料、クオリティにこだわって作り上げた高機能サプリメントです。

医療用サプリメントは強すぎることはないでしょうか?

ご心配ありません。医療用サプリメントは一般販売されているサプリメントと吸収力が違います。医療用サプリメントは原料の生産国、製造過程を医師に公開しているので安全です。

受注メールがとどきません。注文できているでしょうか?

ご登録メールアドレスがスマホメール、Gメールの場合、ご注文の確認メールなどが、お客様のメールシステムによりブロックされるケースが発生しております。ご注文前に予めshop (at) usa-dr-supple.shop-pro.jpからのメールが受信できるよう設定後、ご注文をお願いいたします。※(at) は@に置き換えてください。

個人輸入とは何ですか?

個人の自己使用・消費を目的として輸入する事です。
本来は海外から、サプリメントを 日本へ輸入する場合は厚生省の許可が必要となります。 但し、「個人が自己の使用を目的とする」場合のみ限られた数量内で 許可無しで輸入(個人輸入)することができます。
それは「個人が自己の使用を目的とする」ことが原則のため、ご注文された商品は、 受取った後に転売することはできません。

消費税はかかりますか?

当店はアメリカカリフォルニア州のサプリメント販売業者です。商品の発送もカリフォルニア州から行っております。米国の消費税は州内の購買にのみ課せられておりますので、日本国内にお住まいのお客様は、カリフォルニア州の消費税を支払う義務はございません。従って通常、お客様に対して弊社から消費税をご請求することはございませんが、個人輸入の輸入規定を超えたお買い物の場合には日本国内に輸入される時点でかかる関税及び税関が徴収する日本国の消費税については、輸入者となるお客様のご負担となります。
1回のご注文合計金額が、16,666円を超える場合には、日本税関から商品代金に対して関税と国内消費税(合計約15%)が課税されます。
当店では1回につき1万円2千円以上のご購入には送料が無料となっておりますので、たくさんお買い求めの場合には、1回あたりのご注文を16,666円以内の範囲で分けてご注文いただくことをおすすめいたします。

よくあるご質問を見る

運営者情報

プロフィールを見る

ドクター小澤のYouTube

Youtubeチャンネルへ

スッキリ目覚めたい!辛い慢性的な【睡眠不足】を改善する自然療法とは?

スッキリ目覚めたい!辛い慢性的な【睡眠不足】を改善する自然療法とは?

  • LINE
  • pinterest
  • Mail

スッキリ目覚めたい!辛い慢性的な【睡眠不足】を改善する自然療法とは?

睡眠は、疲れた体や脳を休息させ回復するのに大切な役割を持っていますよね。十分に睡眠が取れない状態が何日か続くとなると、疲れやすい、イライラする、怒りっぽくなる、集中力が途切れたりしてきます。睡眠不足が慢性的になると免疫力の低下、体重増減、集中力の低下による事故、血圧の上昇、血圧の上昇による心臓病など、様々な悪影響が出るリスクがあります。

睡眠不足は80種類ほどのタイプに分けられるそうで、アメリカでは、8000万人の人が睡眠不足に悩んでいると言われています。

中でも多いのが、不眠症、睡眠時無呼吸症、脚ムズムズ症候群、ナルコレプシー(発作性睡眠)の4種類。
● 不眠症:寝つきが悪く、寝付いても夜中に目が覚め、そのまま眠りに戻れない、朝とても早く目が覚めてしまうなど。
●  脚ムズムズ症候群:脚にムズムズする感覚があり、脚を動かさずにはいられない症状があり、ぐっすり眠れない。

脚むずむず症候群が原因で、ぐっすり眠れない
● 睡眠時無呼吸症候群:睡眠時に呼吸が止まってしまう症状で、気道が塞がれる事によるものと、脳による呼吸の指令が上手く機能しない中枢神経系に関わるものと二種類ある。
● ナルコレプシー(発作性睡眠):眠りと覚醒のコントロールに影響を及ぼす神経障害。日中に酷い睡魔に襲われたりする(睡眠発作)などの症状がある。

不眠の原因

● 精神的なもの:不安症、鬱、緊張、ストレスなど。
● 物理的なもの:明かり、カフェイン、アルコール、食品、薬、痛み、頻尿、筋肉の引きつり、ホルモンバランスの乱れなど様々な原因があります。
不眠の原因

自然療法による不眠治療

精神的な原因が思い当たらない場合は、物理的な原因を見つけてそれを避けます。

◆  食生活で気を付ける事
・コーヒー、ソーダ類、お茶、チョコレートなどカフェインが含まれるものは止めましょう。
・アルコール類は、寝つきが良くなっても、睡眠が浅くなるのでNGです。

物理的な原因のひとつとして、カフェインが含まれるものは止める
・MSG(グルタミン酸ナトリウムー味の素)は、アミノ酸という名前で加工食品などに含まれていますが、神経を刺激する作用があります。
・夕飯は早めにし、炭水化物や食物繊維の多いものをしっかり補給して血糖値を安定させましょう。

◆  ハーブ
・カモミール:寝る前にカモミールティーを飲むと、リラックス効果があり、眠りを誘います。
・パッションフラワー、ヴァレリアン、カヴァ:精神の働きを和らげ、緊張感を解いて眠りやすくなります。

70925410■ハーブチンキ スリープエイド~パッションフラワー、ヴァレリアン配合
頭がモヤモヤして寝付けない。不安や緊張で眠れない。眠りが浅く夜中に何度も起きる。そんな不眠に関する問題を解消して眠りを誘うハーブフォーミュラ。眠る前に使用することで心を安定させ、ストレスなどにより乱れた心身を落ち着けてくれます。
https://drsuppleusa.com/?pid=146758699

 

・アシュワガンダ、マグノリア:ストレスが多い時に。疲労を摂り、緊張感をほぐします。

◆  サプリメント
・メラトニン:メラトニンは体内で作られる眠りを誘うホルモンです。
・トリプトファン:セロトニンやメラトニンの原料となる必須アミノ酸で、不眠症状を和らげます。
・マグネシウム、カリウム:睡眠時の足のつりや筋肉が緊張を和らげます。
・ギャバ:神経伝達物質でアミノ酸のギャバの働きを高めると、睡眠薬を徐々に減らして行く事ができます。脳内のストレスを和らげ、不安症を改善します。
・タウリン、L-チアニン、フェニビュート:ギャバの働きを活性化するサプリメントです。

不眠症改善にサプリメントを飲む

◆  エッセンシャルオイル
ラベンダー、ローマンカモミール、クラリセージ、フランキンセンス、ベルガモット、イランイラン、シダーなどはリラックス効果があり、良い睡眠に導いてくれる精油です。入眠時にディフューザーで焚いたり、キャリアオイルとブレンドして、こめかみや首筋、また足の裏に塗ります。

◆  その他
日中にウオーキングをしたり、ヨガをするなど、適度な運動を定期的に行いましょう。

 

≪睡眠不足を改善するサプリメントとハーブチンキやハーブティー≫

・アシュワガンダのご購入はこちら
・L-トリプトファン500mgのご購入はこちら
・ギャバ(GABA)/グリシンプラスのご購入はこちら
・メディカルハーブチンキ Sleep Aid (スリープエイド)のご購入はこちら

≪併せて読みたい≫

不快な【脚ムズムズ症候群】を改善するエッセンシャルオイルたち

♥ 処方量や注意点など、「不眠」についての詳細は「不眠が慢性的な方は様々な健康上の問題を引き起します。自然療法で生活改善して不眠症を克服する方法!」でドクター小澤が解説していますので、是非お読みくださいね。

ブログはコチラから⇒【不眠が慢性的な方は様々な健康上の問題を引き起します。自然療法で生活改善して不眠症を克服する方法!】

Dr.Oz自然療法専門医のひとりごと

pickup05-7 LA発 Organic herb tincturre

  • LINE
  • pinterest
  • Mail

Dr.小澤が厳選する
ドクターサプリUSA
公式通販サイト

img img 商品一覧へ

投稿者プロフィール

Dr. 小澤栄治サイト監修
投稿者プロフィール

1974年 横浜生まれ。日本で大学を卒業後一旦就職するも自然療法に興味を持ち、アメリカ シアトルの大学院で自然療法と医学知識を学び、医師免許を取得する。その後、ロサンゼルスで15年以上、自然療法を実践し、最新の医学知識を取り入れながら、自然療法の理論と経験に基づいた栄養指導、ハーブ、サプリメントなどの自然療法医療を提供している。近年では、より健康に美しくありたいと願う人々のために、アンチエイジング治療を中心としたクリニック併設のメディカルSPAも開設。ますます地域医療に貢献している。

この著者の最新の記事

関連記事