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お知らせ
お知らせ一覧
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2022.1217.25
年末年始は以下の日程でお休みを頂戴いたします。
・12月24日~26日(クリスマス)
・12月30日~1月2日(年末年始)
【 12月23日までのご入金分 】が年内中のお届けに間に合います!
ご注文はぜひお早めにお願いいたします。(在庫がある商品のみ。フライトの状況により変わる場合もございます。) -
2022.11.25
ウェブサイトリニューアルに伴い、送料が変更となりましたが12月30日(金)まで「送料1200円、お買い上げ12,000円で送料無料」を実施しております!
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2022.11.22
アメリカ時間の11月24日(木)はサンクスギビング祝日のため配送センターはお休みをさせていただきます。
「受注メール」「お問い合わせの返信」はお休み明けとさせていただきます。何卒ご了承ください。 -
★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえ【shop@usa-dr-supple.shop-pro.jp】のアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
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【重要:輸入規定の変更について】日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
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NEW!2020.08.03
「ウコン完全濃縮マトリックス 」リウマチ、線維筋痛症、腸炎、筋肉痛、関節炎の方に!
詳しくはこちら -
2020.08.03
以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しております。(7月上旬から8月末)
・リポソーマルビタミンC
・リポソーマルビタミンNMN
・ラベンダー万能クリーム -
2020.08.03
「L-カルニチン 500mg安定・速攻吸収」「抗血栓作用、抗炎症作用、血行促進作用、心筋保護作用、心筋の代謝促進」から血栓、心筋炎の予防に期待される成分です。
詳しくはこちら -
★以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しておりましたが販売を再開いたしました。
■リポソーマルビタミンC
https://drsuppleusa.com/?pid=141115351
■NMNリポソーマル
https://drsuppleusa.com/?pid=158194015
■ラベンダー万能クリーム
https://drsuppleusa.com/?pid=1452250535 -
★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえ【shop@usa-dr-supple.shop-pro.jp】のアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
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【重要:輸入規定の変更について】日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
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よくあるご質問
よくあるご質問を見る運営者情報
Dr.小澤栄治
自然療法医科大学で全米一といわれるBastyr University を卒業後、医師免許を取得。自然療法医師としてロサンゼルスで15年以上、西洋医学に変わる総合的治療に力を入れている。
のみお届けします。
ドクターサプリUSA では、私のクリニックで効果があった「ドクターズサプリメント」だけをセレクトしてご紹介しています。予防医学、サプリメント治療の先進国アメリカで生まれた「ドクターズサプリメント」ですが、日本では残念なことにまだあまり浸透してはいません。
アメリカで自然療法のひとつとして成果を上げている「ドクターズサプリメント」をぜひこの機会に知っていただき、体の不調やお困りの症状の改善、健康維持に役立てていただくことを願っております。
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生理痛を自然療法で解消
目次
生理痛を自然療法で解消
生理痛は多くの女性が悩まされている症状です。生理は大体毎月やってきて、生理痛は平均して2-3日続きますので、殆どの女性は年間24-36日間(約1ヶ月)も痛みと付き合わないといけない計算になります。生理痛が緩い方でしたらそれほど問題にはならないかも知れませんが、生理痛のひどい方にとって1年のうち1ヶ月も痛みと付き合っていけないのは大変だと思います。
生理痛の種類
生理痛は大きく分けて2つのカテゴリーに分けることができます。最初のカテゴリーは子宮の筋肉の収縮が強まることで起こります。次のカテゴリーは他の病気が引き起こす生理痛です。例としては子宮内膜症や感染症、卵巣のう胞などです。今回は最初のカテゴリーの生理痛を説明していきます。
≪併せて読みたい≫
多のう胞性卵巣症候群(PCOS) 不妊の原因ナンバー1の治療法
生理痛の症状色々
生理痛は通常下腹部のあたりにキリキリする痛み、もしくは重い鈍痛があり、鼠径部や内股、腰にまで痛みが広がることがあります。生理の始まる少し前から始まり、出血が多くなるにつれ痛みも増え、生理が終わるとともに痛みも無くなります。また、便秘、胃腸の膨満感、嘔吐などの胃腸の症状を伴なう事があります。大腸と子宮は同じ部所の脊髄から神経が通っているからです。他に偏頭痛が起きたり、悪化することもあります。
≪併せて読みたい≫
生理痛の原因
生理痛の原因は子宮の筋肉が強く収縮することですが、これにはプロスタグランジンと呼ばれる物質が大きく作用しています。プロスタグランジンは体内で作られる情報伝達物質で、いくつか種類があり筋肉を収縮させる以外にも発熱、血圧、血小板の凝集、炎症、痛みなど色々な作用を及ぼします。生理痛の方は鎮痛剤を摂る方が多いと思いますが、鎮痛剤が作用するのもこのプロスタグランジンの働きをブロックするからです。またホルモンバランスの乱れはプロスタグランジンの働きを強め生理痛を悪化させる要因の一つです。
生理痛の自然治療
生理痛の治療にはホルモンバランスの改善と食事が非常に重要になります。
食生活
どうして食事が大きく影響するかというと、油、特に肉、バター、卵、コーン油、大豆油、ヤシ油を多く摂取すると子宮の収縮を高めるプロスタグランジンが多くなってしますからです。
逆に月見草オイル、亜麻仁オイル、フィッシュオイル(オメガ3DHA、EPA)には子宮の収縮を高めるプロスタグランジンをブロックする働きがあります。ですから食事はできるだけ油物や脂身を避け、魚や亜麻仁オイルを多く摂取し、月見草オイル、オメガ3のサプリメントを補給すると症状の改善に繋がります。(オメガ3は一日当たり3グラム以上摂ると効果的です。)
カフェインは症状の悪化になりますので、コーヒー、お茶、コーラ、チョコレートは取らないようにしてください。
砂糖はプロスタグランジンの働きを悪化させる要因の一つですのでなるべく甘いものは避けてください。
冷たい食品は体温を低下させ、子宮の収縮を悪化させますので、冷たい飲み物、アイスクリーム、なま物やサラダは避けるべきです。
逆に体を温める効果のある生姜、カルダモン、コリアンダー、ターメリック、シナモンを料理に使い、温かい食べ物を食べるようにして下さい。
生理痛の自然治療(サプリメント)
サプリメントのマグネシウムは硬くなった子宮を和らげる働きがあります。またホメオパシーのマグフォスを摂ることでキリキリと痛む症状を緩和することができます。
マグネシウムは筋肉をリラックスさせるので筋肉痛や筋肉のコリに有効です。3種類のマグネシウム(特許取得)を配合し、吸収率は通常の2-9倍以上に。
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