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  • 2022.1217.25

    年末年始は以下の日程でお休みを頂戴いたします。
    ・12月24日~26日(クリスマス) 
    ・12月30日~1月2日(年末年始)

    【 12月23日までのご入金分 】が年内中のお届けに間に合います!
    ご注文はぜひお早めにお願いいたします。(在庫がある商品のみ。フライトの状況により変わる場合もございます。)

  • 2022.11.25

    ウェブサイトリニューアルに伴い、送料が変更となりましたが12月30日(金)まで「送料1200円、お買い上げ12,000円で送料無料」を実施しております!

  • 2022.11.22

    アメリカ時間の11月24日(木)はサンクスギビング祝日のため配送センターはお休みをさせていただきます。
    「受注メール」「お問い合わせの返信」はお休み明けとさせていただきます。何卒ご了承ください。

  • ★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえshop@usa-dr-supple.shop-pro.jpのアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
  • 重要:輸入規定の変更について日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
  • NEW!2020.08.03

    「ウコン完全濃縮マトリックス 」リウマチ、線維筋痛症、腸炎、筋肉痛、関節炎の方に!
    詳しくはこちら

  • 2020.08.03

    以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しております。(7月上旬から8月末)
    ・リポソーマルビタミンC
    ・リポソーマルビタミンNMN
    ・ラベンダー万能クリーム

  • 2020.08.03

    「L-カルニチン 500mg安定・速攻吸収」「抗血栓作用、抗炎症作用、血行促進作用、心筋保護作用、心筋の代謝促進」から血栓、心筋炎の予防に期待される成分です。
    詳しくはこちら

  • ★以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しておりましたが販売を再開いたしました。
    ■リポソーマルビタミンC
    https://drsuppleusa.com/?pid=141115351
    ■NMNリポソーマル
    https://drsuppleusa.com/?pid=158194015
    ■ラベンダー万能クリーム
    https://drsuppleusa.com/?pid=1452250535
  • ★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえshop@usa-dr-supple.shop-pro.jpのアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
  • 重要:輸入規定の変更について日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
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よくあるご質問

ドクターズサプリメント(医療用サプリメント)ってなんですか?

医療用サプリメントはアメリカでは医師が患者に出すサプリメントです。
医療用とはサプリメント専門のメーカーがコストよりも原材料、クオリティにこだわって作り上げた高機能サプリメントです。

医療用サプリメントは強すぎることはないでしょうか?

ご心配ありません。医療用サプリメントは一般販売されているサプリメントと吸収力が違います。医療用サプリメントは原料の生産国、製造過程を医師に公開しているので安全です。

受注メールがとどきません。注文できているでしょうか?

ご登録メールアドレスがスマホメール、Gメールの場合、ご注文の確認メールなどが、お客様のメールシステムによりブロックされるケースが発生しております。ご注文前に予めshop (at) usa-dr-supple.shop-pro.jpからのメールが受信できるよう設定後、ご注文をお願いいたします。※(at) は@に置き換えてください。

個人輸入とは何ですか?

個人の自己使用・消費を目的として輸入する事です。
本来は海外から、サプリメントを 日本へ輸入する場合は厚生省の許可が必要となります。 但し、「個人が自己の使用を目的とする」場合のみ限られた数量内で 許可無しで輸入(個人輸入)することができます。
それは「個人が自己の使用を目的とする」ことが原則のため、ご注文された商品は、 受取った後に転売することはできません。

消費税はかかりますか?

当店はアメリカカリフォルニア州のサプリメント販売業者です。商品の発送もカリフォルニア州から行っております。米国の消費税は州内の購買にのみ課せられておりますので、日本国内にお住まいのお客様は、カリフォルニア州の消費税を支払う義務はございません。従って通常、お客様に対して弊社から消費税をご請求することはございませんが、個人輸入の輸入規定を超えたお買い物の場合には日本国内に輸入される時点でかかる関税及び税関が徴収する日本国の消費税については、輸入者となるお客様のご負担となります。
1回のご注文合計金額が、16,666円を超える場合には、日本税関から商品代金に対して関税と国内消費税(合計約15%)が課税されます。
当店では1回につき1万円2千円以上のご購入には送料が無料となっておりますので、たくさんお買い求めの場合には、1回あたりのご注文を16,666円以内の範囲で分けてご注文いただくことをおすすめいたします。

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関節炎を自然療法で治す。

関節炎を自然療法で治す。

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オメガ3 DHA, EPA

関節炎を自然療法で治す。

前回、リューマチについて書きましたが、今回は骨関節炎と呼ばれる関節炎、関節痛についてです。

軟骨と関節

骨関節炎は、関節の変形や磨耗により起きる慢性的な関節炎です。関節は骨と骨のつなぎ目です。この骨と骨が接触する部分を軟骨が覆い、関節の動きを滑らかにしています。また軟骨はクッションとして働き、関節にかかる負荷を軽減させています。

骨関節炎の罹患率

骨関節炎は非常に多くの方がかかる疾患です。年齢が上がるにつれて骨関節炎になる確率は増える傾向にあります。特に55歳以上になると80%以上の方が何らかの関節炎や関節に痛みを感じるといわれています。

関節炎の特徴

骨関節炎は、特にひざ関節によく見られます。この他、股関節、指関節、背骨にもよく起こります。
骨関節炎の特徴は痛みと硬直ですが、患部を動かさなければ通常痛みは起こりません。硬直は特に朝の寝起きに起こります。また痛みの他に患部の関節を動かすとゴリゴリという乾燥した音がしたり、患部に水が溜まり腫れを伴うこともあります。症状が悪化すると関節が変形を起こし、ひざや指が曲がらなくなるかもしれません。特に指に起きた骨関節炎は、特徴的な関節の変形を引き起こします。

指の関節炎

関節炎の原因

骨関節炎の原因は大きく分けて4つあります。
1. 老化によるもの
2. 過度の磨耗による軟骨の変形
3. ビタミンD不足
4. 食品過敏症

1. 老化によるもの
年齢と共に軟骨の主要成分(プロテオグリカン)が減少して軟骨に水分を保持できなくなる、軟骨がクッションとして働かなくなる、そして徐々に関節が磨耗していきます。

2. 過度の磨耗による軟骨の変形

関節炎になりやすい職業

過度の磨耗は、職業上一定の動きを続けた場合や、重い荷物の積み降ろしなどを長期間に渡り行った場合、もしくはスポーツなどで過度の負荷を関節に与えた結果、軟骨が磨り減り関節に痛みと変形をもたらします。また肥満により長期間関節に負担が与えられることでも関節炎を引き起こします。

3. ビタミンD不足
ビタミンDの不足はカルシウムの吸収不足を引き起こします。それと同時に、ミネラルの一つリンの尿への排出を促進します。リンは軟骨の主成分の一つであるコラーゲンにとって重要なミネラルの一つで、リンが不足したコラーゲンは膨れあがり関節痛を引き起こします。

4. 食品過敏症

食品過敏症や食品アレルギーは関節炎を引き起こす原因になる

食品過敏症による原因は一般にはあまり知られていませんが、食品過敏症、もしくはアレルギーによっても関節は炎症を起こします。またそれだけでなく、上述の原因による関節痛を悪化させる傾向にあります。過敏性食品を除去することにより骨関節炎全体の治療効果があがります。一般的にアレルギー、もしくは食品過敏症を引き起こし易い食品にはグルテン、小麦粉、ジャガイモ、ナス、トマト、ピーマン、タバコ等がありますが、個人差があり過敏性食品を見極めるのは知識と経験が必要ですので、自然療法医師または統合医療を実践する医師のアドバイスを受けることをお勧めします。

関節炎の自然療法

関節炎の治療に重要なのは、痛みを止める事と軟骨の磨耗を軽減もしくは再生を促すことです。

痛み止めと抗炎症

アスピリンやタイレノール、イブプロフェンなどの薬は痛みを止めるのに有効ですが、長期間継続的に使用するとコラーゲンの生成を妨げ、軟骨の磨耗と変形を悪化させてしまいますので、痛み止めの薬は短期間のみ使用してください。
痛みのコントロールには炎症を抑える生薬のウコン、フランキンセンス、デビルズクロー、生姜を併用していただくことで効果的に痛み、腫れを軽減できます。

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ビタミンDが不足すると関節に炎症をもたらしますので、医療機関で血中のビタミンD値を測ってもらってください。ビタミンDの最適値は60-80ng/mlです。ビタミンDの補給は一日あたり4000-6000IUを3ヶ月ほど摂って頂くと最適値になりますが、過剰摂取すると副作用がありますので3ヶ月ほどしたら一日あたりの摂取量を2000IUに減らしてください。

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ビタミンD3、ビタミンK の相乗効果により骨、循環器の健康維持、免疫力を高めてくれます。ビタミンDはビタミンでありながら、カルシウムの代謝と骨の成長に関与しているホルモンとして知られています。ビタミンK2は破骨細胞の働きを防ぐことで骨密度の減少を防いでくれます。
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この他、オメガ3のDHA,EPAナイアシンアミドは骨関節炎の炎症と痛みを減らすのに有効な治療法です。

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軟骨の再生

さて軟骨の磨耗を軽減もしくは再生を促すにはグルコサミン、コンドロイチン、MSMが有効です。グルコサミン、コンドロイチンは軟骨の直接の構成物質です。MSMは軟骨などを作り出している結合組織に必要な硫黄成分を供給します。グルコサミンを摂るときには注意していただくことがあります。グルコサミンは通常エビや蟹などの殻から抽出している為、これらの食品にアレルギーもしくは過敏症がある場合は関節炎は悪化します。この場合は植物性のグルコサミンを摂るようにして下さい。コンドロイチンは通常粒子が大きく胃腸からの吸収、軟骨への供給が難しいと考えられていますが、最近ではこの問題を解決した微粒子のコンドロイチンを使った臨床実験では関節炎の治療に大きな効果を出しています。

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軟骨は直接血液の供給が無いため、再生するのに他の組織よりも特に時間がかかります。グルコサミン、コンドロイチン、MSMを使った治療に効果を感じるには最低3ヶ月かかりますので、気長に続けてください。

食事、生活習慣

関節炎改善には野菜や魚がおすすめ

食生活で気をつけていただきたいことは、過敏性食品を知ること以外に肉、卵、乳製品、揚げ物などを控え、魚、野菜を多く食べることで炎症を起こしにくい体作りをしてください。

一般的な生活で重要なのは体重のコントロールです。肥満は関節への負担を増加し脂肪細胞は炎症を悪化させます。

運動

水泳や自転車は関節炎改善に効果的

適度な運動は関節への血流を増加させ炎症を軽減し、軟骨の再生を促します。また筋肉を鍛えることで関節への負担を減らすこともできますが、過度の運動は逆効果になりますので毎日少しずつ運動量を増やすようにしてください。関節に負担が少ない水泳や自転車こぎは軟骨への血液の循環を改善し、筋肉を鍛えるのに最適な運動で、定期的に続けることで関節炎の治療に効果的です。

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投稿者プロフィール

Dr. 小澤栄治サイト監修
投稿者プロフィール

1974年 横浜生まれ。日本で大学を卒業後一旦就職するも自然療法に興味を持ち、アメリカ シアトルの大学院で自然療法と医学知識を学び、医師免許を取得する。その後、ロサンゼルスで15年以上、自然療法を実践し、最新の医学知識を取り入れながら、自然療法の理論と経験に基づいた栄養指導、ハーブ、サプリメントなどの自然療法医療を提供している。近年では、より健康に美しくありたいと願う人々のために、アンチエイジング治療を中心としたクリニック併設のメディカルSPAも開設。ますます地域医療に貢献している。

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