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お知らせ
お知らせ一覧
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2022.1217.25
年末年始は以下の日程でお休みを頂戴いたします。
・12月24日~26日(クリスマス)
・12月30日~1月2日(年末年始)
【 12月23日までのご入金分 】が年内中のお届けに間に合います!
ご注文はぜひお早めにお願いいたします。(在庫がある商品のみ。フライトの状況により変わる場合もございます。) -
2022.11.25
ウェブサイトリニューアルに伴い、送料が変更となりましたが12月30日(金)まで「送料1200円、お買い上げ12,000円で送料無料」を実施しております!
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2022.11.22
アメリカ時間の11月24日(木)はサンクスギビング祝日のため配送センターはお休みをさせていただきます。
「受注メール」「お問い合わせの返信」はお休み明けとさせていただきます。何卒ご了承ください。 -
★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえ【shop@usa-dr-supple.shop-pro.jp】のアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
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【重要:輸入規定の変更について】日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
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NEW!2020.08.03
「ウコン完全濃縮マトリックス 」リウマチ、線維筋痛症、腸炎、筋肉痛、関節炎の方に!
詳しくはこちら -
2020.08.03
以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しております。(7月上旬から8月末)
・リポソーマルビタミンC
・リポソーマルビタミンNMN
・ラベンダー万能クリーム -
2020.08.03
「L-カルニチン 500mg安定・速攻吸収」「抗血栓作用、抗炎症作用、血行促進作用、心筋保護作用、心筋の代謝促進」から血栓、心筋炎の予防に期待される成分です。
詳しくはこちら -
★以下の商品は熱に弱いため夏季の販売を停止しておりましたが販売を再開いたしました。
■リポソーマルビタミンC
https://drsuppleusa.com/?pid=141115351
■NMNリポソーマル
https://drsuppleusa.com/?pid=158194015
■ラベンダー万能クリーム
https://drsuppleusa.com/?pid=1452250535 -
★当店からのメールが届かない事例が発生しております。 ご注文メール、問い合わせの返信が届かない場合には迷惑メールを確認のうえ【shop@usa-dr-supple.shop-pro.jp】のアドレスをセーフリスト(受信リスト)へご登録いただくようお願いいたします。
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【重要:輸入規定の変更について】日本税関の輸入規定の変更に伴い勤務先など、ご自宅以外のお届け先に配送をすることができなくなりました。ご自宅以外のお届け先を指定されますと個人輸入と認められず通関許可がおりませんので、お届け先は必ずご自宅をご指定くださいますようお願いいたします。また、荷受人さまは個人名でご登録いただきますようお願いいたします。
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よくあるご質問
よくあるご質問を見る運営者情報
Dr.小澤栄治
自然療法医科大学で全米一といわれるBastyr University を卒業後、医師免許を取得。自然療法医師としてロサンゼルスで15年以上、西洋医学に変わる総合的治療に力を入れている。
のみお届けします。
ドクターサプリUSA では、私のクリニックで効果があった「ドクターズサプリメント」だけをセレクトしてご紹介しています。予防医学、サプリメント治療の先進国アメリカで生まれた「ドクターズサプリメント」ですが、日本では残念なことにまだあまり浸透してはいません。
アメリカで自然療法のひとつとして成果を上げている「ドクターズサプリメント」をぜひこの機会に知っていただき、体の不調やお困りの症状の改善、健康維持に役立てていただくことを願っております。
ドクター小澤のYouTube
Youtubeチャンネルへ韓国伝統の味【キムチ】はプロバイオティクスの宝庫!ヘルシー食品として、今は世界で注目されています。
韓国伝統の味【キムチ】はプロバイオティクスの宝庫!ヘルシー食品として、今は世界で注目されています。
目次
韓国伝統の味【キムチ】はプロバイオティクスの宝庫!ヘルシー食品として、今は世界で注目されています。
韓国の伝統的なお漬物、キムチ。うちではもう定番!というご家庭も多いと思います。アメリカでもキムチはどんどんと広まり、アジア系スーパーはもちろんですが、アメリカの特にヘルシー系スーパーで見る事ができます。元々は越冬用の保存食として生まれたそうですが、今は一年を通していつでも食べれる美味しくてヘルシーな食品として認識されていますね。
具材も白菜を始め、大根、大根葉、キュウリ、海鮮物など様々ですが、アブラナ科の野菜が多いので、それ自体の豊富な栄養に加え、ニンニクやショウガなど栄養や効能の多い脇役は、キムチのヘルシー度を増しているようです。カロリーが低いのも嬉しいですね。
キムチは発酵食品(浅漬けは発酵していません)だからヘルシーよね!と何となく思っている方は多いでしょう。実際にキムチはプロバイオティクスが豊富な食品の為、腸内の良い環境作り、お肌の老化を防ぐアンチエイジング効果があります。またコレステロールの調整や免疫力アップ、そして抗酸化作用は肥満、糖尿病やガンの病気予防にも良い影響があるなど様々な健康効果があるのです。
キムチにはどんな成分が含まれているの?
乳酸菌(主にラクトバチルス菌)、食物繊維、ビタミンA、ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、ビタミンC、アミノ酸、鉄分、ナトリウム、カリウム、カルシウム、セレニウム、そしてクロロフィル、カロテノイド、イソチオシアネート、フラボノイドなどが含まれています。またキムチの副材料であるニンニクやニラにはアリシン、唐辛子に含まれるカプサイシンなどが含まれています。
キムチの主な効果や効能
♦ プロバイオティクスの働き
プロバイオティクスの代表選手である乳酸菌が大変豊富に含まれています。動物性乳酸菌に比べ、植物性乳酸菌のほとんどは生きたまま腸に届くので、腸内環境を整え、免疫力も上げてくれます。乳酸菌は熱に弱いのですが、加熱調理をして乳酸菌が死んでしまっても、腸内で善玉菌のエサとなるというのも有難い働きです。
♦ コレステロールを下げる
ニンニクに豊富に含まれるアリシンやセレニウムはコレステロール値を下げる働きがあります。セレニウムは動脈にプラークが付着するのを防ぎ、アテローム性動脈硬化のリスクを下げる働きがある成分です。ですからキムチを頻繁に食べる事は、卒中や心臓発作の予防に繋がりますが、塩分も多いので量に注意する、もしくは減塩キムチがおすすめです。
♦ ダイエット効果
ラクトバチルスなどの善玉菌は、食欲をコントロールしたり血糖値を下げる働きのあることから減量にも繋がります。豊富な食物繊維は腹持ちも良く、お通じにも効果的。カプサイシンは脂肪燃焼を促進するリパーゼ(酵素)の働きを促します。ただし、美味しくてご飯を何杯もおかわりしてしまうなどの食べ過ぎにはご注意ください。
≪併せて読みたい≫
【ジャックフルーツ】が奇跡のフルーツと呼ばれる理由~栄養満点でダイエット効果やガン予防も!
♦ 抗酸化作用~アンチエイジング効果
抗酸化作用のあるビタミンAやビタミンC、そしてニンニクも含んでいるので、フリーラジカルによるダメージから体を守り、病気の予防にも役立ちます。肌の老化を防ぐなどアンチエイジング効果にも期待できます。
♦ 糖尿病に
豊富な食物繊維は、血糖値の上昇を抑えてくれます。乳酸菌の効果もあり腸内環境がキレイになれば、体全体の調子も整いインスリンの分泌を促してくれます。糖尿病患者を対象に行われた研究では、キムチを食べた後に耐糖能が改善され、空腹時の血糖値が低下した事が明らかになりました。またキムチは脂肪も少ないので糖尿病患者には良い食品と言えるでしょう。
♦ ガン予防
キムチはガンの予防にも効果的と言われています。白菜などのアブラナ科の野菜に含まれれるフラボノイドはガン細胞の成長を阻害する働きがあります。含まれるグルコシノレートは、発がん物質を解毒する酵素の働きを高める事で知られています。
スルフォラファンの研究では抗がん遺伝子と抗酸化物質を作り出す遺伝子活性化させ、強力な抗酸化物質グルタチオンの細胞内での生産を促すことが発見されました。ピロリ菌への殺菌効果、紫外線による皮膚や眼へのダメージを防御、肝臓がん、高血圧、心臓病の予防にも効果的です。
https://drsuppleusa.com/?pid=46984913
注意点
キムチは発酵食品ですから、個人差はありますがガスが溜まる事があります。食べ過ぎは消化の問題も引き起こす事があるので、ヘルシーな食品とはいえ適量に留めましょう。また塩分も多いため、血圧の高い方などは少量を食べるか、減塩キムチを選びましょう。
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