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心臓病、アルツハイマー、癌、老化は「体内の炎症が原因」

炎症とは簡単に言うと赤く腫れて、熱を持って、痛みやかゆみを伴う状態が皮膚の外側部分に対してのみ、起きると想像する人も多いと思いますが、実はそれだけではありません。目に見えない体内に起こる炎症について詳しく説明します。

炎症は怪我や傷ついた細胞を除去するときに起きたり、細菌などの侵入者に対しての防御システムとして働く正常な反応です。そして一定の時間が経つと死んだ細胞や最近は除去され、新しい細胞が再生して怪我は治ります。

しかし、この自然の防御システムは皮膚だけでなく体内でも同様に起こきています。体内での炎症反応が慢性化したり、異常になると体はダメージを受け続け、さまざまな病気の原因に繋がります。

炎症のメカニズム

炎症は自分の細胞が傷ついたり、細菌、ウィルス、カビ、アレルギー性物質などの異物を除去しようとしたとき起こります。まず、細胞にダメージが起きると炎症を誘発する物質が放出されます。大きく分けて血管に作用する物質と、白血球に作用する物質が放出されます。

血管に作用する物質はヒスタミンなどが代表で血管を膨張、血中の水分を漏れやすくさせます。結果として腫れ、浮腫が起こります。

白血球に作用する成分はサイトカインなどがあり、白血球を活性化させます。活性化された白血球は異物を攻撃、酸化物質を放出し始めます。その結果、不快な熱や痛みが起こります。

炎症によって引き起こされる症状

炎症というとなじみがないかもしれませんが、以下の症状は慢性的な炎症と関係があります。

• 鼻水（慢性的）
• 目の充血、腫れ
• 水ぶくれ
• 関節の痛み、腫れ
• 腹痛（慢性的）
• 慢性疲労
• 体の痛み（慢性的）

炎症によっておきる病気

慢性的な炎症と関連している病気としては、アトピー、喘息、関節炎、腸炎などが思い浮かぶと思いますが、いがいにも以下の病気は慢性的な炎症によって引き起こされます。

• 心臓病、動脈硬化：心臓へ血液を送っている血管や動脈が炎症をすることで、血管が徐々に硬くなり、弾力を失い、詰まりを引き起こしやすくしてしまいます。

• 脳梗塞：脳へ血液を送っている動脈が炎症することで徐々に血流が低下し詰まりを引き起こしやすくなります。

• アルツハイマー：アミロイドβなどの異常タンパクが蓄積することがアルツハイマーの原因ですが、脳細胞が慢性的な炎症を起こすことでアミロイドβが蓄積してしまいます。

• パーキンソン病、ALS、MS：神経細胞が炎症によりダメージを受けることで発症すると考えられています。

フォスホチジルコリンは細胞膜の最も重要な構成物質です。自閉症、多動注意欠陥障害(ADHD）、注意欠陥障害（ADD)、パーキンソン病、アルツハイマー、多発性硬化症（MS)などの神経障害は神経細胞の細胞膜へのダメージもしくは炎症により引き起こされますが、ダメージを受けた細胞膜はフォスホチジルコリンを使って修復することができます。

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• 偏頭痛：炎症が引き金となって発症すると考えられています。

• ガン：慢性的な炎症はDNAやミトコンドリアを傷つけます。DNAは修復が可能ですが、炎症が慢性化して修復が間に合わない、修復できないほどのダメージを受けるとガン化が進むと考えられます。また炎症によりミトコンドリアが傷つくと細胞内のエネルギー生産が低下、フリーラジカルの上昇により正常運転が行われなくなることでDNAのダメージが悪化します。

• 

• 老化: 炎症によりコラーゲン、エラスチンがダメージを受けることで、体中の弾力を失い、見た目にも老化のスピードが速まります。慢性的な炎症は黄斑変性症や白内障なども引き起こします。
• 線維筋痛症：筋肉や関節での炎症が慢性化することで体中に痛みを発症するようになります。

• 自己免疫疾患（リウマチ、膠原病など）：自分の白血球が自分の体を攻撃することで炎症が慢性化していまいます。

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本日は体内の炎症が引き起こす、様々な病気についてお伝えしました。次回は「慢性的な炎症の原因と、自然療法での治療」についてご紹介します。

参照 :
https://www.neurology-jp.org/Journal/public_pdf/054121125.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20036938/
https://www.enhancedvision.com/low-vision-tips/the-role-of-inflammation-in-eye-diseases.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4856809/